Paranoja Po Spożyciu Marihuany

Odczuwanie paranoi po spożyciu marihuany.

Paranoja wywołana marihuaną wyzwala uczucie strachu i niepokoju, któremu czasami towarzyszą urojenia i nieprzyjemne sny. Nie każdy odczuje uczucie paranoi po zażyciu konopi indyjskich, ale dla niektórych osób, zwłaszcza tych, które dopiero zaczynają przygodę z konopiami indyjskimi, jest to niepokojący efekt uboczny.

Dowiedz się więcej o tym, dlaczego marihuana może powodować paranoję, co możesz zrobić, aby temu zapobiec i jak możesz poczuć się lepiej, jeśli jej doświadczasz.

1. Paranoja po spożyciu marihuany.

Ironią bycia ofiarą ataku lęku związanego z medyczną marihuaną jest to, że wielu posiadaczy kart z medyczną marihuaną używa konopi indyjskich głównie w celu łagodzenia lęku. Lęk wywołany marihuaną i kojący wpływ marihuany medycznej na stany lękowe są wynikiem aktywacji ludzkiego układu endokannabinoidowego (ECS).

Układ endokannabinoidowy to sieć receptorów kannabinoidowych rozmieszczonych w całym organizmie człowieka. Po aktywacji ECS uruchamia procesy fizjologiczne obejmujące apetyt, odczuwanie bólu, nastrój i pamięć.

Dwie dominujące cząsteczki psychoaktywne w produktach z konopi indyjskich, THC i CBD, wpływają na receptory CB1 układu endokannabinoidowego na różne sposoby. Receptory CB1 w mózgu, jak wynika ze szczegółowego opisu powiązania konopi indyjskich z lękiem opublikowanego w wydaniu magazynu CRx z wiosny 2020 r., biorą udział w modulowaniu funkcji poznawczych, funkcjach nastroju, przetwarzaniu emocji i regulacji lęku.

Autorka CRx Bonnie Johnson, dyrektor naukowa w Goodfeeding, odpowiada na pytanie: „Czy marihuana medyczna zwiększa czy zmniejsza lęk?” Johnson odpowiada „tak” zarówno na wzrost odczuwanego lęku jak i jego spadek!

Sedno równowagi między marihuaną a lękiem zależy od stopnia stymulacji, jaką otrzymują receptory CB1 w mózgu:

• Łagodna sygnalizacja z cząsteczek THC, które przyłączyły się do receptorów CB1, wywołuje efekty podobne do przeciwlękowych (redukujące lęk).
• Niepokojący sygnał wynikający z wyższego stężenia cząsteczek THC przyłączających się do receptorów CB1 wywołuje efekty przeciwlękowe (wzmacniające lęk).

Zapamiętaj: Niskie dawki THC z większym prawdopodobieństwem łagodzą stany lękowe. Wysokie dawki THC z większym prawdopodobieństwem wzmacniają stany lękowe.

CBD nie wiąże się z receptorami CB1 w taki sposób, w jaki robi to THC. Przeciwnie, CBD moduluje receptory CB1, czyniąc je mniej wrażliwymi na THC i anandamid. Właśnie dlatego CBD osłabia psychoaktywność THC. CBD w pewnym sensie konkuruje z THC w miejscach receptorów CB1. CBD zmniejsza również stany lękowe w sposób podobny do leków przeciwdepresyjnych: poprzez modulację receptorów serotoninowych, które regulują nastrój.

CBD jest ogólnie lepiej tolerowane niż THC, ale to nie znaczy, że nie musisz zwracać uwagi na dawkowanie. Niższe dawki CBD (np. 5 mg do 10 mg) mogą mieć działanie energetyzujące, podczas gdy wyższe dawki (50 mg +) mogą mieć działanie uspokajające. Będziesz także musiał zwracać uwagę na dawkowanie CBD, jeśli używasz go do zastąpienia środków uspokajających, takich jak klobazam (Frisum, Urbanol) lub alprazolam (Xanax), ponieważ będziesz musiał ograniczyć stosowanie środków uspokajających w miarę zwiększania dawki CBD, aby zmniejszyć negatywne skutki uboczne (np. nadmierna sedacja, przedawkowanie).

2. Powody odczuwania paranoi po spożyciu marihuany.

Największą przyczyną paranoi związanej z marihuaną jest niewłaściwe dawkowanie. Osoby, które nie mają doświadczenia z konopiami indyjskimi, mogą w krótkim czasie spożywać produkty spożywcze zawierające dużo THC, co w konsekwencji powoduje nieprzyjemne skutki uboczne.

Niektóre inne przyczyny paranoi i lęku związanego z marihuaną obejmują:

• Masa ciała — osoby z niższym wskaźnikiem masy ciała (BMI) mogą silniej odczuwać działanie marihuany.
• Historia zaburzeń lękowych oraz zaburzeń nastroju.
• Odmiany silnie energetyzujące, często błędnie klasyfikowane jako sativy — odmiany z dużą ilością tetrahydrokannabiwaryny (THCV), kannabigerolu (CBG) i limonenu mogą z większym prawdopodobieństwem mieć działanie energetyzujące.

Skonsultuj się z lekarzem przed spożyciem marihuany, zwłaszcza jeśli w przeszłości cierpiałeś na stany lękowe lub inne zaburzenia nastroju lub psychiczne.

3. Co zrobić, gdy doświadczysz paranoi po spożyciu marihuany?

Holistyczny lekarz medycyny konopi Joe Cohen, który prowadzi Holos Health w Denver w Kolorado, oferuje kolejny trik na życie związany z konopiami indyjskimi: „Najlepszym sposobem na odwrócenie nieprzyjemnych skutków ubocznych zbyt dużej ilości THC jest CBD”.

Cohen przyznaje, że przyjmowanie CBD nie działa na każdego, kto zmaga się ze zbyt dużą ilością THC. Jednak wzięcie prysznica często skutecznie przywraca poczucie komfortu fizycznego i uporządkowanej rzeczywistości. Wiadomo również, że zjedzenie kanapki, kawałka owocu lub innej przekąski wyrównuje i spowalnia wir endokannabinoidowy. Staraj się pamiętać, że organizm dość łatwo przetwarza THC, dlatego nie można przedawkować samej marihuany. Większość osób, które przyjmują ogromne dawki konopi indyjskich, zwykle odczuwa negatywne skutki tylko przez kilka godzin i często czują się lepiej w ciągu jednej doby, jeśli nie wcześniej.

Dodatkowe wskazówki na poradzenie sobie z nieprzyjemnymi uczuciami po marihuanie:

• Znajdź otoczenie, które sprawia, że czujesz się komfortowo i swobodnie, i pamiętaj, że to wszystko wkrótce się skończy.
• Włącz kojącą lub przyjemną muzykę.
• Kubek gorącej herbaty ziołowej, takiej jak rumianek, może mieć działanie uspokajające, dzięki czemu poczujesz się bardziej zrelaksowany i spokojny.
• Ziarna czarnego pieprzu zawierają terpen-kanabinoid beta-kariofilen. Beta-kariofilen ma działanie przeciwlękowe i przeciwbólowe, a także może pomóc odświeżyć lub obudzić zmysły.
• Terpeny, takie jak pinen, mogą również łagodzić niektóre negatywne skutki, jakie mogą mieć wysokie dawki THC, szczególnie na pamięć krótkotrwałą.