Ulga w PMS Dzięki Pomocy Marihuany

Zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS, comiesięczny gość w życiu kobiety, niesie ze sobą szereg problemów emocjonalnych i fizycznych, które mogą być trudne. Jeśli jesteś kobietą, możesz zrozumieć, jak zakłóca on Twoją rutynę i sprawia, że ​​jesteś rozdrażniona, z powodu wszystkich wahań nastroju, bolesnych skurczów i dyskomfortu.

Chociaż nie wpływa na wszystkie kobiety w ten sam sposób, dla niektórych może być niezwykle trudny. Na szczęście istnieje całkiem sporo produktów, w tym leków, po które zwróciły się kobiety, a co zaskakujące, konopie indyjskie są jednym z nich.

Marihuana zyskała znaczną uwagę ze względu na swój potencjał łagodzenia objawów związanych z wieloma problemami, w tym PMS. To niekonwencjonalny sposób radzenia sobie z bólem, ale wiele kobiet twierdzi, że im pomaga.

Zrozumienie działania marihuany

Konopie zawierają kombinację kannabinoidów i terpenów, które odpowiadają za wywoływanie określonych efektów. Na przykład, jeśli kiedykolwiek używałeś konopi, znasz haj, który wywołuje. Ten haj jest spowodowany przez THC, który wywołuje efekty psychoaktywne. Z drugiej strony CBD, inny kannabinoid, nie wywołuje takich efektów. Większość kannabinoidów ma duży potencjał i oferuje wiele korzyści, ale potrzebujemy więcej badań, aby wyciągnąć jakiekolwiek wnioski.

Kanabinoidy odgrywają ważną rolę w tym, jak konopie wpływają na ludzki organizm. Interakcja między układem endokannabinoidowym a kannabinoidami jest rzeczywiście intrygująca. ECS to nic innego jak sieć receptorów. Teraz nasz organizm wytwarza również substancje chemiczne, takie jak anandamid (który reguluje nagrodę i przyjemność), a te substancje chemiczne nazywane są endokannabinoidami. ECS reguluje kilka procesów fizjologicznych w naszym organizmie. Omówimy to szerzej w następnej sekcji.

Konopie zawierają wiele kannabinoidów, ale najpopularniejsze i najdokładniej przebadane to CBD i THC. Wiadomo, że oba te kannabinoidy oferują szereg korzyści medycznych w przypadku różnych problemów, w tym PMS.

Układ endokannabinoidowy

ECS jest niezbędny dla ludzkiego ciała, ponieważ dąży do utrzymania równowagi i stabilności, co oznacza homeostazę. Na przykład reguluje temperaturę ciała. Gdy tylko temperatura ciała wzrośnie lub spadnie poniżej pożądanego zakresu, ECS przywraca ją do normalnego poziomu, utrzymując w ten sposób równowagę.

Przede wszystkim ECS składa się z trzech komponentów:

• Receptory kannabinoidowe: Znane również jako CB1 i CB2, występują w różnych częściach ciała. Podczas gdy CB1 występuje głównie w układzie nerwowym, CB2 występuje w skoncentrowanych ilościach w układzie odpornościowym i komórkach. Aby lepiej zrozumieć interakcję między kannabinoidami, pomyśl o tych receptorach jako o stacjach dokujących dla kannabinoidów.
• Endokannabinoidy: Jak już wiesz, nasz organizm wytwarza substancje chemiczne, takie jak anandamid i 2 arachidonoiloglicerol (2 AG), znane jako endokannabinoidy. Wiążą się one z receptorami, aby regulować procesy fizjologiczne.
• Enzymy: Enzymy pomagają rozkładać endokannabinoidy po spełnieniu swoich funkcji. Hydrolaza amidu kwasu tłuszczowego (FAAH) działa na anandamid, a lipaza monoacyloglicerolu (MAGL) pomaga w rozkładaniu 2-AG.
• ECS reguluje również inne funkcje organizmu, w tym apetyt, percepcję bólu, odpowiedź immunologiczną, sen, nastrój i apetyt. Pomyśl o tym jako o systemie sprzężenia zwrotnego, który pomaga innym układom utrzymać równowagę. A ponieważ możesz doświadczać nierównowagi w cyklu menstruacyjnym lub podczas PMS, ECS staje się przydatny w osiągnięciu ulgi.
• Niezależnie od tego, czy kannabinoidy są wytwarzane przez organizm (endokannabinoidy), czy z rośliny konopi (fitokannabinoidy), oddziałują one z ECS. Nawet gdy fitokannabinoidy są uwalniane do organizmu po użyciu konopi, wiążą się z receptorami i naśladują endokannabinoidy, modulując w ten sposób ECS i wpływając na jego funkcje.

THC wykazuje powinowactwo do wiązania się z receptorami CB1, dlatego może wpływać na postrzeganie bólu, nastrój i funkcje poznawcze. Z drugiej strony CBD nie wiąże się z receptorami. Działa w skomplikowany sposób, pośrednio wpływając na ECS. Robi to poprzez interakcję z innymi enzymami. Chociaż pośrednio, CBD ma duży wpływ na ECS, więc nic dziwnego, że jego właściwości zmniejszania stanu zapalnego, łagodzenia bólu i promowania relaksu są szeroko badane.

Znaczenie ECS dla PMS

Znaczenie ECS dla PMS jest wieloaspektowe. Wiele objawów, których doświadczasz podczas PMS, jest zgodnych z procesami regulowanymi przez ECS. Na przykład ECS może pomóc w przypadku drażliwości, wahań nastroju i innych objawów związanych z PMS poprzez regulację neuroprzekaźników, takich jak serotonina i dopamina. Ponadto, ponieważ ECS może wpływać na sposób postrzegania bólu, staje się to szczególnie istotne dla kobiet doświadczających skurczów i dyskomfortu.

Zrozumienie, w jaki sposób ECS działa i wchodzi w interakcje z kannabinoidami, daje nam podstawę do zbadania, w jaki sposób konopie indyjskie mogą potencjalnie pomóc osobom zmagającym się z objawami PMS.

Marihuana i leczenie bólu

Jeśli chodzi o znalezienie ulgi w bólu, konopie indyjskie są powszechnym wyborem dla tych, którzy rozumieją, jak działają. A ponieważ ból jest częstym objawem PMS, niezależnie od tego, czy ma postać skurczów, dyskomfortu czy bólu miednicy, konopie indyjskie mogą pomóc również w radzeniu sobie z tym. Teraz, gdy wiesz, jak konopie oddziałują z ECS i naśladują endokannabinoidy, możesz zrozumieć, jak działają, aby regulować ból.

Teraz już wiesz, że dwa kannabinoidy — THC i CBD — są szczególnie interesujące dla ludzi w łagodzeniu bólu. Oddziałują z ECS, wpływając na sposób przekazywania i postrzegania sygnałów bólowych. THC ma właściwości przeciwbólowe, które czynią go atrakcyjnym wyborem dla osób poszukujących ulgi w różnych rodzajach bólu.

THC aktywuje receptory obecne zarówno w komórkach nerwowych, jak i odpornościowych, a gdy receptory w komórkach nerwowych są aktywowane, może zmniejszyć odczuwanie bólu. Innymi słowy, skutecznie moduluje percepcję bólu. Ta interakcja może zapewnić wytchnienie od różnych rodzajów dyskomfortu, w tym skurczów, których możesz doświadczać podczas PMS.

Jednak nie każdy może tolerować THC. Dla takich osób CBD jest obiecujące i nie jest również psychoaktywne. Jednak chociaż wpływa na receptory i ścieżki bólu poprzez interakcję z ECS, może nie przynosić tak dużej ulgi w bólu jak THC, ale jego właściwości przeciwzapalne mogą być pomocne, gdy stan zapalny jest przyczyną bólu związanego z PMS.

Prawdę mówiąc, istnieje zbyt wiele ograniczeń dotyczących konopi, ponieważ THC jest nadal nielegalne, a badania w takich okolicznościach są ograniczone.

Jednak przegląd finansowany przez Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych ujawnia kilka rzeczy. Przegląd opublikowany w Annals of Internal Medicine stwierdza, że ​​kannabinoidy mogą przynieść pewną ulgę w bólu, choć tymczasowo. Stwierdzają również, że produkty zawierające wyższe procenty THC niż CBD mogą być pomocne.

To powiedziawszy, należy traktować wszystko, co jest związane z konopiami, z przymrużeniem oka, niezależnie od tego, czy jest to pozytywne, czy negatywne. Podobnie jak niektórzy uważają, że może powodować niepożądane reakcje bez żadnych dowodów, należy również sceptycznie podchodzić do magicznych mocy, które mogą wyleczyć wszystko, od raka po zapalenie stawów. Oczywiście, ma to ogromny potencjał, ale jak wszystko inne, potrzebujemy więcej dowodów.

I to jest szczególnie prawdziwe w przypadku bólu, ponieważ coś, co działa na Ciebie, może nie być skuteczne u innej osoby. Ból zależy również od różnych innych czynników, w tym naszego poziomu stresu, środowiska, ciężkości stanu medycznego i wielu innych. Ponadto, każda osoba jest inna, więc musisz przeprowadzić pewne badania i porozmawiać z lekarzem, jeśli chcesz polegać wyłącznie na konopiach indyjskich w przypadku bólu. Dobra wiadomość jest jednak taka, że ​​z każdym dniem dowiadujemy się więcej o konopiach indyjskich. Mamy nadzieję, że pewnego dnia będziemy wiedzieć wszystko, co musimy wiedzieć o tej niesamowitej roślinie.

Jak konopie indyjskie mogą pomóc w przypadku PMS?

Niektóre kobiety nadal używają marihuany ze względu na swoje osobiste doświadczenia. Przyjrzyjmy się niektórym objawom związanym z PMS i temu, jak marihuana może pomóc:

1. Skurcze.

Dla wielu kobiet, szczególnie tych cierpiących na endometriozę (stan, w którym tkanka podobna do wyściółki macicy zaczyna rosnąć w macicy i powoduje ekstremalny ból), skurcze menstruacyjne mogą być koszmarem, ponieważ powodują ekstremalny ból. Zazwyczaj skurcze menstruacyjne występują, gdy mięśnie otaczające macicę zaczynają się kurczyć. Jest to naturalne zjawisko, które występuje, gdy organizm wydala wyściółkę macicy podczas miesiączki.

Chociaż nie jest to bardzo bolesne i jest lekko nieprzyjemne dla wielu kobiet, dla innych może być piekłem. Skurcze mogą być ciągłe lub pojawiać się nagle, co oznacza, że ​​dla niektórych kobiet jest to przerażające.

Oczywiście, otrzymujesz leki OTC lub środki przeciwbólowe, aby zmniejszyć ból, ale badania sugerują, że długotrwałe stosowanie środków przeciwbólowych może powodować negatywne skutki uboczne, które mogą nawet wpływać na nerki i układ sercowo-naczyniowy. Dlatego, jeśli stale zaleca się przyjmowanie środków przeciwbólowych, należy porozmawiać z lekarzem.

W rezultacie wiele kobiet stale poszukuje alternatywnego leczenia, które nie powoduje negatywnych skutków ubocznych lub przynajmniej je łagodzi.

Niektóre osoby twierdzą, że stosowanie konopi pomogło im zmniejszyć silne skurcze. W rzeczywistości nawet kobiety cierpiące na endometriozę twierdzą, że stosują konopie w celu złagodzenia bólu.

Te osobiste relacje są zgodne z niektórymi badaniami, które wykazują skuteczność kannabinoidów w łagodzeniu bólu i dyskomfortu. THC, dzięki swoim właściwościom przeciwbólowym, jest szczególnie pomocne w zmniejszaniu intensywności skurczów macicy, które powodują ból podczas menstruacji.

Czasopismo opublikowane w IJMS lub International Journal of Molecular Sciences przeprowadziło dokładne badania wszystkich opublikowanych badań klinicznych dotyczących konopi i ich wpływu na łagodzenie bólu. Autorzy twierdzą, że przeprowadzono wiele badań, ale wybrali tylko te związane z leczeniem bólu.

Spośród około 27 badań stwierdzili, że co najmniej w 18 z nich większość badanych odczuła ulgę. To fantastyczne, ponieważ nie analizują jednego lub dwóch badań, ale zbiór badań, a konopie wykazały pozytywne efekty. Chodzi bardziej o ogólny ból, a niekoniecznie o skurcze menstruacyjne. Stwierdzają jednak, że obecne leki na bolesne skurcze nie są zbyt skuteczne i mają wiele skutków ubocznych.

Na koniec nalegają, aby przeprowadzić więcej badań klinicznych nad tym, w jaki sposób konopie — w szczególności THC — mogą łagodzić ból, ponieważ wykazały już swoją skuteczność w przypadku innych rodzajów bólu.

Przechodząc do CBD, prawdopodobnie wiesz, że jest ono szeroko badane, w szczególności pod kątem tego, w jaki sposób może łagodzić ból. Dlatego może również pomóc w bólu menstruacyjnym. Istnieje niewiele badań, ale badanie przeprowadzone przez California Institute of Behavioral Neurosciences and Psychology podkreśla niektóre badania kliniczne sugerujące, że CBD może łagodzić przewlekły ból i może być również stosowane jako alternatywa dla opioidów.

2. Wahania nastroju.

Lęk, drażliwość i wahania nastroju to typowe objawy PMS, które mogą znacząco wpłynąć na codzienne życie kobiety. W tym miejscu możesz odkryć zalety konopi, ponieważ zawierają one kannabinoidy, które mogą pomóc ustabilizować nastrój.

Ponieważ kannabinoidy obecne w konopiach oddziałują z ECS i wpływają na neuroprzekaźniki, takie jak dopamina i serotonina, możemy się spodziewać, że będą one kontrolować podrażnienie i wahania nastroju. Konopie robią to konkretnie poprzez wpływ na pewne ścieżki neurochemiczne obecne w mózgu.

Jaki wpływ mają kannabinoidy na Twoje emocje?

• THC: THC działa poprzez aktywację układu nagrody obecnego w mózgu. Wpływa również na obszary związane z odczuwaniem przyjemności, takie jak oddawanie się seksowi lub jedzenie ulubionego jedzenia. Krótko mówiąc, THC wywołuje euforyczne uczucia, które mogą być korzystne, jeśli czujesz się przygnębiony. Należy jednak pamiętać, że wysokie dawki mogą powodować przeciwne efekty w postaci lęku i paranoi, ponieważ THC jest dwufazowe. Ponadto, ponieważ sprawia, że ​​czujesz się dobrze, wiele osób nadużywa marihuany, co może ostatecznie prowadzić do uzależnienia. Dlatego powinieneś dowiedzieć się więcej o dawkowaniu lub po prostu skonsultować się ze specjalistą, który może powiedzieć Ci dokładnie, co powinieneś zrobić.

• CBD: W przeciwieństwie do THC, większość użytkowników medycznej marihuany toleruje CBD. Zyskało ono uwagę ze względu na swój potencjał do zmniejszania lęku dzięki swoim efektom przeciwlękowym. Niektórzy użytkownicy twierdzą, że CBD pomaga im się uspokoić, nie powodując odurzenia, jak THC. Jednak możesz odczuwać uczucie unoszenia się, gdy spożywasz CBD.

Niewielkie badanie przeprowadzone w 2020 r. stwierdza, że ​​CBD może wpływać na zaburzenia nastroju, a nawet wahania hormonalne. Objawy te są powszechnie związane z PMS. Ponadto, ponieważ CBD może zmniejszać niepokój, może nastąpić pozytywna zmiana w tym, jak się czujesz. Lekarze twierdzą, że chociaż badania są obecnie ograniczone, CBD do tej pory wykazało obiecujące efekty.

Kolejne badanie przeprowadzone w 2019 r., opublikowane w Frontiers in Immunology, stwierdza, że ​​CBD może modulować odpowiedź immunologiczną i zmniejszać stan zapalny. Dlatego może być korzystne dla kobiet zmagających się z tkliwością piersi i wzdęciami podczas PMS.

• Kanabinoidy: Oprócz THC i CBD, inne kanabinoidy, takie jak kannabichromen (CBC) i kannabigerol (CBG), obecne w marihuanie, mogą również wpływać na emocje i nastrój, ale badania są jeszcze w powijakach.
Pamiętaj, że sposób, w jaki konopie wpływają na ludzi, będzie się różnić w zależności od osoby. Wiele czynników, takich jak szczep, dawkowanie i wrażliwość na konopie, również będzie odgrywać rolę.

3. Stany zapalne.

Wiele osób interesuje się przeciwzapalnymi efektami marihuany, zwłaszcza CBD. CBD, jak już wiesz, oddziałuje z receptorami w naszym ciele i wpływa na odpowiedź immunologiczną i stan zapalny.

Jest to szczególnie ważne dla osób cierpiących na PMS, ponieważ stan zapalny jest winowajcą wywołującym dyskomfort i ból. Jeśli zmniejszysz stan zapalny, możesz uzyskać ulgę w wielu objawach, w tym bólu i wzdęciach.

Kilka dni przed rozpoczęciem miesiączki wiele kobiet doświadcza wzrostu poziomu cytokin i prostaglandyn — związków związanych ze stanem zapalnym. Z tego powodu możesz odczuwać skurcze, silny ból i dyskomfort.

CBD może pomóc zmniejszyć ten stan zapalny, ponieważ wpływa na odpowiedź immunologiczną, a także uwalnia substancje prozapalne. Działanie to może potencjalnie zmniejszyć nasilenie objawów PMS związanych ze stanem zapalnym.

Ponadto, ponieważ CBD oddziałuje z receptorami CB2, może zmniejszyć produkcję cytokin i innych związków przyczyniających się do stanu zapalnego. Badania nad właściwościami przeciwzapalnymi konopi, w szczególności CBD, badają potencjał różnych kannabinoidów i terpenów, które mogą łagodzić stany zapalne w przypadku kilku zaburzeń, w tym przewlekłego bólu.

Chociaż badania dotyczące PMS i kannabinoidów są ograniczone, istnieje coraz więcej dowodów sugerujących, że konopie mają działanie przeciwzapalne. Naukowcy są zawsze zainteresowani zrozumieniem, w jaki sposób te cechy mogą być korzystne dla zdrowia kobiet.

4. Nudności.

Nudności, wraz z wymiotami, są jednym z najczęstszych objawów, których doświadczają kobiety podczas PMS. Jak można się domyślić, może to być bardzo niepokojące dla kobiety, która przechodzi przez to co miesiąc. Ponadto kobiety doświadczają również zmian hormonalnych i wzrostu poziomu prostaglandyn podczas PMS.

Konopie wykazały w różnych przypadkach, że mogą łagodzić nudności u zwierząt i ludzi, co może być bardzo korzystne dla osób, które nie są w stanie uzyskać ulgi po zatwierdzonych lekach po chemioterapii. THC jest szczególnie chwalone za swoje właściwości, które mogą zmniejszać nudności, ponieważ jego interakcja z ECS może wpływać na części mózgu, które kontrolują wymioty i mdłości.

Podobnie, może to być świetne dla kobiet cierpiących na wymioty i nudności, szczególnie podczas PMS. Dzieje się tak, ponieważ THC wchodzi w interakcję z receptorami CB1, które zapobiegają wymiotom i łagodzą uczucie mdłości. Ponadto może sprawić, że użytkownik się zrelaksuje i promuje poczucie dobrego samopoczucia.

Oczywiście, jak już wspomniano, należy uważać na dawkowanie. THC pomaga, ale może być przerażającym doświadczeniem, jeśli zwiększasz dawkę nieregularnie. Dotyczy to szczególnie osób, które wcześniej nie miały doświadczenia z marihuaną.

Chociaż istnieją ograniczone badania dotyczące nudności wywołanych konkretnie przez PMS, istnieją pewne anegdotyczne doniesienia o użytkownikach uciekających się do częstszego używania marihuany podczas menstruacji. Jednak większość z tych badań podkreśla również ryzyko związane ze stosowaniem marihuany bez odpowiedniej wiedzy na temat dawkowania.

Ponadto, ponieważ badania są ograniczone (prawdopodobnie mówiliśmy to już zbyt wiele razy), większość lekarzy nie jest zbyt otwarta na przepisywanie marihuany. W rezultacie kobiety próbują nielegalnie uzyskać dostęp do marihuany w zakazanych regionach. Jeśli chcesz zmniejszyć nudności, będziesz musiał polegać na swoich wcześniejszych doświadczeniach lub porozmawiać z podobnie myślącymi osobami, aby dowiedzieć się więcej o ich doświadczeniach, jeśli nie masz wspierającego lekarza.

Podsumowanie

Ból menstruacyjny jest niechcianym, ale częstym gościem w życiu wielu kobiet. Większość kobiet odczuwa niewielki dyskomfort, ale inne mogą odczuwać silny ból, który utrudnia im normalne życie.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego jest obecnie powszechny u wielu kobiet i chociaż jest naturalny, wiąże się z bolesnymi skurczami i dyskomfortem. Różne leki dostępne bez recepty mogą pomóc w zmniejszeniu bólu, ale niosą ze sobą ryzyko długotrwałych skutków ubocznych, które mogą wpływać na nerki.

W rezultacie wiele kobiet ucieka się do alternatywnych terapii, takich jak marihuana. Rzeczywiście, potrzebujemy więcej badań, ale wstępne wyniki są bardzo obiecujące, dając nam nadzieję, że konopie indyjskie mogą zostać wprowadzone jako lek w odległej przyszłości.